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ぐぅ〜たら女のゆるゆる日記

ダイエットや育児についてのことをゆるゆると書いていこうと思います。

ちょっとだけ楽に暮らすために、何も考えずにじっくり呼吸する時間をつくりましょう(^^)

私の職場には、60歳以上のおじさま達、おばさま達が結構な人数転職して勤務されています。 で、この人たち、だいぶやっかい!! もちろん全ての人がという訳ではありませんよ。 すごく仕事のできる、素晴らしい人も中にはいます。 でも、結構な確率で厄介。 …

挑戦中〜マイナス15キロへの道 健康になるための記録

前回のダイエット記事から、早1週間。 体重の推移です。 はい。全然痩せていません。 先週はなんだか疲れてしまって、外食や出前ばかりでした。 めっちゃぜいたくフルーツ青汁も継続して飲んでいるものの、やはり食生活など、気をつけないと痩せません。⬅︎当…

マイナス15キロへの道

私、まもなく34歳を迎えます。 かなり太ってしまい、健康診断で、脂質異常の指摘をされてしまいました。 そこで、いっちょ、本気のダイエットをおこないたいと思います! いつも3日坊主で終わっているので、今回は続くように頑張ります! ダイエット開始の…